düşük tehdidi olanlar ne yapmalı ne demek?

Düşük tehdidi olan birinin yapması gerekenler şunlardır:

• Hemen Bir Doktora Başvurun: Düşük tehdidi belirtileri (kanama, kramp vb.) fark edildiğinde vakit kaybetmeden bir doktora başvurmak önemlidir. Hemen Doktora Başvurmak

• Dinlenmek: Doktorunuzun önerisi doğrultusunda yatak istirahatine uyun. Fiziksel aktivitelerden kaçının ve mümkün olduğunca dinlenmeye çalışın. Dinlenmek

• Stresten Uzak Durmak: Stres, düşük riskini artırabilir. Bu nedenle, stresli ortamlardan uzak durmaya ve rahatlama teknikleri uygulamaya özen gösterin. Stresten Uzak Durmak

• Ağır Kaldırmamak: Ağır eşyalar kaldırmak veya zorlayıcı hareketler yapmak düşük riskini artırabilir. Bu tür aktivitelerden kaçının. Ağır Kaldırmamak

• Cinsel İlişkiden Kaçınmak: Doktorunuzun onayı olmadan cinsel ilişkiden kaçının. Cinsel İlişkiden Kaçınmak

• İlaçları Düzenli Kullanmak: Doktorunuzun reçete ettiği ilaçları düzenli olarak kullanın. İlaçlarınızı doktorunuza danışmadan asla bırakmayın veya değiştirmeyin. İlaçları Düzenli Kullanmak

• Sıvı Tüketimine Dikkat Etmek: Yeterli miktarda sıvı tüketmek, vücudun sağlıklı kalmasına yardımcı olur ve dehidrasyonu önler. Sıvı Tüketimine Dikkat Etmek

• Düzenli Kontrolleri İhmal Etmemek: Doktorunuzun belirlediği aralıklarla düzenli kontrollere gitmek, bebeğinizin ve sizin sağlığınız için önemlidir. Düzenli Kontrolleri İhmal Etmemek

Önemli Not: Bu bilgiler genel bir rehber niteliğindedir ve doktor tavsiyesinin yerini tutmaz. Herhangi bir sağlık sorununuzda mutlaka bir doktora başvurmanız önemlidir.